「はげひげ（菊仙人）」の脳的メモ

人間には「内的時計（internal clock）」と呼ばれる脳内の時間を測る仕組みがあります。これは視床下部や小脳などが関わっており、私たちが「今何秒くらい経ったかな？」と感じるときに働いています。体にある時計のような仕組みとしては体内時計が有名で、特に視交叉上核にある約24時間周期で概日リズムを制御する仕組みが有名ですが、実は各臓器…

この研究では、イギリスとウェールズの1万人以上の子供を対象に、7歳から16歳までの非認知スキル（動機付けや自己調整など）と学業成績の関連性を調査しました。​その結果、非認知スキルと学業成績の関連性は、発達に伴い強まることが示されました。​双生児研究とポリジェニックスコア分析により、非認知スキルに関連する遺伝的要因と学業成績の関連性が、学…

本研究は、人間の音声言語生成に関わる大脳皮質ネットワークが、調音パラメータや音の高さといった音声的特徴によって組織化されていることを出発点とし、これと同様の構造が他の動物にも存在するかを検証したものである。著者らは、柔軟な発声が可能な小型のオウムであるセキセイインコ（Melopsittacus undulatus）の発声回路を対象に、高…

ごくごく初歩的な話としても、ドーパミンの受容体にはD1群とD2群があり、D1群はおおむね促進的に働き、D2群は抑制的に働く。D2群は自己受容体として働くからだ。自己受容体はシナプス全細胞にあって、シナプス間隙に放出されたドーパミンを回収することで、シナプス間隙のドーパミン量を減らす。このおかげで、線条体では、報酬の確率分布が計算できる。…

依存話が出てくると、まことしやかに、ドーパミンが脳を壊すかのような表現がそこかしこから出てきます。アホかと思いますが、↓はドーパミンがアルツハイマー病に深くかかわるタウたんぱくの凝集を防ぐというもの。以前からドーパミンが認知機能の低下を防ぐいうるという報告はありましたが、今回は違った角度から。 ドーパミン（DA）は重要な神経伝達物…

UK Biobankの3万人弱（29,097人）のMRI情報を利用してAI技術の1つ3D-ViTが脳年齢をより正確に推定しうることを確認しました。脳年齢加速兆候はレンズ核と内包後脚に特に表れやすかった。レンズ核は注意や作業記憶などの認知機能に携わり、内包後脚は大脳皮質の様々な領域と繋がっています。脳年齢のぶれと関連する遺伝子64個が見つ…

まず、身体に時計があるのですか、ですが、あります。 体には「体内時計（サーカディアンリズム）」と呼ばれる仕組みがあります。この体内時計はたくさんあるのですが、その親玉が一日のリズム、だいたい24時間を刻んでいて、今が朝なのか昼なのか夜なのかを判断して、眠くなったり、ホルモンを出したりするタイミングを調整しているんですね。 脳の奥に、…

おもしろいこと思いついたね～。 ちょっと確認ですが、下のまぶたはどうして傷つかないのか、と質問しているということは、まばたきは上のまぶたがうごいて、下のまぶたまで届いて行われることは知っているということですね。それで、下のまぶたは0.3秒なんてスピードで上まぶたがぶつかるのになんで傷つかないのかと。 　わかりました。では、いくつか理…

　結論から言うと、末期のがん患者さんで血液型が変わるという現象はごくまれに起きますが、これは、実際には「血液型が変わる」のではなく、血液型の検査結果が一時的に変わるにすぎません。がんなどの影響で赤血球に現れる「抗原」（これが血液型を決めているんですが）などが変化して、血液型はそのままですが、検査結果が一時的に変わってしまうことがおきます…

そうですね、頭の中ではさまざまなことが起こります。一番だいじなのは「報酬系」の活性化ですかね。「報酬系」というのは脳の奥（腹側被蓋というところ）から快感に強くかかわるところ（側坐核）を経由して、おでこのあたりの脳（前頭葉）など脳全体に広がるドーパミン神経系です。笑うときの楽しい気分は、この報酬系が活性化していることによります。 ちょっ…

以前、クローズアップ現代と共同で、縦コンテンツと横コンテンツの比較をしました。 結果、縦コンテンツの方が特に注意が関連する脳部位で活動が持続しやすい。視線も集中しやすくなっていました。いまやマンガも立てスクロール化しつつあるらしく、スマホ（縦長）コンテンツでは、縦コンテンツが耳目を引きやすいということだと思います。 また、注意力はそ…

運動学習において、練習中の短い休憩が行動の最適化を促進することが知られている。これまでの研究は数時間から数日に及ぶ長い休憩に焦点を当てていたが、最近の研究では、数秒から数分の短い休憩後に最も顕著なパフォーマンス向上が見られることが示されている。しかし、その神経メカニズムは不明だった。 本研究では、マカクザルの運動皮質の神経活動を記…

オックスフォード大学出版局が2024年の「今年の言葉」として選んだのが「脳腐れ（ブレインロット）」 脳腐れ（脳の疲労）の状態、原因、対策について 「脳腐れ」という言葉は医学的な専門用語ではありませんが、一般的に脳が疲れ切った状態を指すことが多い。長時間の勉強や仕事、ゲームなどで集中しすぎたり、ストレスが溜まったりすると脳が疲労状…

パチンコの遊び方が、やばいかなあ、と思われる方は、CHATGPTにこんなプロンプトを入れ、対話するといいですよ https://note.com/s96hige/n/nad12a3cc0a06 パチンコでお困りのお客様に適切に優しく対応できるスキルを身に着けたいのですが、わたしと対話しながら、わたしの言うことをうけいれつつ、いい…

授業では、進化的に考えたら、エサを得た場所など位置の記憶こそ記憶なんで、だからエピソード記憶は海馬なんだと、脳システム論ではしゃべっていました。 で、かっちょいいモデルがnatureから Chandra, S., Sharma, S., Chaudhuri, R. et al. Episodic and associative me…

高糖分食品は満腹でも消費されやすいが、その仕組みは不明だった。視床下部のPOMCニューロンは満腹感を促進する一方で糖分への欲求を高め、過剰摂取を引き起こす。POMCニューロンはμオピオイド受容体を介して視床下部の神経活動を抑制し、特に満腹時に糖分摂取を促す。この回路を抑制すると、満腹時の高糖分摂取が減少した。 https://scie…

他の人が頼んだものの方が、おいしそうに見えたり、自分の選んだものがみすぼらしく見えたりするのは、わたしたちは他者の判断によって、自分の判断を証明してもらっているからです。こういうのを「社会的証明」といいます。 わたしたちはたいして容量のないワーキングメモリを使って、判断しているので、他者によってその判断を証明してもらってようやくほっと…

老化細胞（senescent cells）は、細胞が分裂能力を失い、静止状態に陥った状態の細胞を指します。老化細胞は、通常、損傷やストレスに応じて細胞が自己防御の一環としてこの状態になることで形成されます。 老化関連分泌現象（SASP: Senescence-Associated Secretory Phenotype）老化細胞は、サ…

そうですね、仏教では108個数えてますね。しかも、その数え方もいろいろあるんで、いろんな数え方をあわせれば108個どころじゃないですね。 　少し仏教での数え方の話をしますね。仏教では「108の煩悩」があるとされています。「煩悩」というのがまあ「欲」「欲望」ですね。本当は、欲望は煩悩の一部ですけど。 さて、108の数え方はいろいろあり…

空間認知力、計算力など（かつて）差があった認知力は環境の改善で差がなくなる そもそも男女差は個人差より小さい Bao, L., Huang, D., & Lin, C. (2024). Can artificial intelligence improve gender equality? Evidence from a nat…

そんな過酷な状況なのに、どうやって乗り越えてきたんですか。次回あう時までに、乗り越えに使ったスキルをリストアップしておいてもらえませんか。そのスキルはこれから同じ悩みを抱える人の役に立つはずです。サバイバルクエッションといいます。未来のお守りになるといいですね。 最悪の状況をマイナス10としたとき、いまってどのくらい？　きのうは？…

タイトル:Occupation-related differences in cognitive aging: Comparative effects of job type, skill level, and education 著者: Stephen Aichele Antony Payton Andrew C. R…

Wahlers, J. N., Garrison, K. E., & Schmeichel, B. J. (2024). Working memory capacity relates to reduced negative emotion in daily life. Cognition and Emotion, 1–12. http…

Brain structure and phenotypic profile of superagers compared with age-matched older adults: a longitudinal analysis from the Vallecas Project Garo-Pascual, Marta et al…

「ねこのまちがい探し」では、写真を覚え比べます。何がうつっているか、その位置関係はどうなのか、数はどうか、色はどうなのかと、細かな点を覚えていきます。とはいえ、ちょっとした違いについては一度で覚えられるはずがありません。人の記憶は早合点、ちょっと見で分かった気になれば、細部までは覚えないのが当たり前です。ですから、ふたつの写真と見比べな…

この度別件でご出演をお願いしたくご連絡いたしました。 パーソナリティの坂橋克明が来月１月に還暦を迎えます。 そこで来年１月27日からの5日間は「60歳以降をよりよく生きる」をテーマに 「坂（さか）ちゃんのずくだせえぶりでぃ〜還暦！坂ちゃん“アフター60”を考えるweek〜」として番組展開をします。 その中でひる12 時半〜のコー…

ああ、無礼講の話ですね アルコールの入った場面では海馬の働きが弱まり、記憶があいまいになりやすいですが、ネガティブ記憶は比較的よくのこりやすくなってしまいます 不快感や嫌いにかかわる偏桃体が絡んだ記憶は、ポジティブなものより数倍強く残ります 恐怖、危機回避こそ、進化上の重要な生き残り課題だったからです ネガティブバイアスと言いま…

人間の嬉しいや悲しいはどこから出てくるのですか？ 人間の嬉しいや悲しいはどこから出てくるのですか？　ですよね どうおもいますか？　・・・・・・ 以前の放送で「もやもやの気持ち」について先生が話しているのを聞いて思い付いた。私はバレエでうまく踊れた時、あ！踊れた～嬉しいって思う。心の中で「できた～」って言葉が浮かぶ。悲しいの…

どうして人は何かを思い出そうとする時に、上を向くの？ そうだね～、たしかにテストの時とか、上を見たりするような気がするよね 神経言語プログラミング（NLP）法というカウンセリングの理論のようなものがあって、これだと、 左上を見る場合：過去の視覚的な記憶を思い出そうとしている。 右上を見る場合：新しいイメージを創造しようとして…

サッカーの松本山雅FCが、あと一歩というところでJ2昇格を逃しました。プレーオフ準決勝、このまま守り切れれば山雅が昇格という中で、何と後半アディショナルタイムで失点し、昇格が手のひらからこぼれ落ちました。 山雅の選手も何人かは引き続き来季も山雅でプレーするはずですが、このようにあまりにも惜しい結果で涙を飲んだ場合、それはどのくらい次へ…

「ペットボトルを手に持って寝るひらめき法」は、意図的に“うたた寝”状態と覚醒を往復させることで、思考がリラックスしているときに浮かぶ“直感的なアイデア”や“ひらめき”を逃さずキャッチしようとする方法です。もともと、トーマス・エジソンやサルバドール・ダリなどが、手に持った硬貨やスプーンが落ちる音で目を覚ます「マイクロ・ナップ（短い仮眠）テ…

SNSのリスクは社会のリスクと同様、存在するので、社会に法や倫理があるように、ステークホルダすべてに責務が生じると思います。 プラットホーム側、ユーザー側、アプリ提供者側、国や自治体など、ギャンブリングやゲーミングで培われてきた、レスポンシブルギャンブリング、ゲーミングと同じようにステークホルダすべてに責務が生じていると考えるレスポン…

われわれの研究　 麻雀時の脳活動 考えることに強くかかわり、歳とともに衰えやすいワーキングメモリにかかわる前頭前野が活性化 とくにリアル麻雀では想像力や裏読みにかかわる頭頂側頭接合部が活性化 データベースと比較して脳年齢が三歳ほど若い その後の他の方の研究から 子どもでIQ上昇の可能性 麻雀プレイ年数が軽度認知障害の出…

身長が高くなるのは遺伝ですか？　食べ物や食べ方で高くなれますか？ こんにちは。 今は何センチ？　155ｃｍ、小6なら高い方かな おとうさんは？１７５，おかあさんは？１７５　じゃ、180は行くんじゃない？ 日本には、川村の身長予測式というのがあって、7，8割の精度を持っています。 男の子の場合：（父の身長＋母の身長＋１３）÷…

寝る時に心が「もやもや」するときがあります。なんで「もやもや」するんですか？ どうしたら「もやもや」しないようにできますか？ あした起こりそうなイヤなことが思い浮かんで、もやもやする・・・ 日記を書くとよく眠れることが多い・・・ こんにちは そっか、あした起こりそうなイヤなことが思い浮かんで、もやもやしちゃう。そうだよね、…

今日、運転していたら、カラスが目のまえに二羽、危うくひきそうになりました。 クルミを割っていたらしく、わたしの前の車で割れて、食べようと 時々くるみ割りカラスを見かけるんですが、やっぱりカラスはかしこいなあ、と。 賢いと群れが大きくなるって法則があって、脳の賢さに関係する場所の比率から群れ数を推定するダンバー数というのがあります。…

紀文のHPにある「おでんで脳をリラックス」というページを拝読しました。 https://www.kibun.co.jp/knowledge/oden/living/relax/index.html 「共同注視」と「間に鍋を置いて間接的に向き合う」状態がコミュニケーション強化に結びつく 脳科学的なメカニズムを詳しく教えて頂きたいです…

そうだよね、からいものとか、すっぱいものとか、無理って思うこともあるのに、平気な人もいるのは不思議だよね。とくに大人は平気そうに見えるしね。 まず、からさから話していくけど、いいかな。 「からさ」っていうのは、たとえばとうがらしのカプサイシンという物質が、舌などにある「TRPV1（とりっぷV1）」というカプサイシンと結びつく受容…

たしかに不思議だよね。お父さんと毛の濃さが違うのも不思議だし、場所によって毛の濃さが違うのも不思議。どうしてなんだろうって思うよね。 　まず、おとうさんの方が毛が濃い理由からいくね。 　男性ホルモンってわかりますか？・・・男の人で出やすいホルモン。 　５，６年生になるとこの男性ホルモンが増え始めます。そうすると、声変わりしたり、の…

そうだね。生まれたばかりの赤ちゃんはよく泣くけれど、涙は出ていないよね。不思議だよね。それにしても、よく気が付いたね。 質問だけど、弟さんが涙を流していないのに気が付いたのは、弟さんが何か月くらいの時のことか、覚えている？・・・・ うん、そうだね。涙が見えてくるのは3か月くらいからかな。 実はね。0歳の赤ちゃんでも、涙は出てるんだ…

大脳新皮質から集団サイズを推定するダンバー数 実際はREN（相対的新皮質指数：新皮質容量/（脳容量-新皮質容量））から回帰式で推定します。 人間150、チンパンジー約50、ゴリラ約30、カラス30～50、イルカ15～20、オオカミ約8 カラス（鳥類）では2008年まで大脳新皮質がない、基底核がむき出しになっているなどといわれていま…

脳の働きを示す認知機能テストの成績は20歳くらいをピークに歳とともに低下し、特に60歳以上で大きく低下する傾向にあります。 WHOは認知機能の低下を予防するためのガイドラインをだし、運動、禁煙、健康的な食事、アルコール使用障害への介入、認知的なトレーニング、過体重、高血圧、高脂血、高血糖への介入を推奨しています 他にも、口腔衛生、社…

9歳から11歳の大規模追跡調査で、認知能力関連遺伝子、親の社会経済的地位を考慮すると、ゲーム時間が長いほど認知機能は向上している 日本で、単純にゲーム時間と学力が負の相関があるというデータが引用されやすいが、それは遺伝や親の状態の影響が出ていると解釈したほうがいい https://note.com/s96hige/n/na5b78e…

「出戻り（リボルビング）」現象と脳の関係についての研究はまだ限定的ですが、合衆国の政権交代に伴う「出戻り」を中心に研究されています 1. 報酬システムとドーパミンの役割（いい記憶に基づく期待が効果を示す） 出戻り現象に関する脳の研究の多くは、報酬システムとそれを制御するドーパミンの役割に着目しています。人は、新しい環境や役割に適…

Moisseinen N, Ahveninen L, Martínez-Molina N, Sairanen V, Melkas S, Kleber B, Sihvonen AJ, Särkämö T. Choir singing is associated with enhanced structural connectivity a…

関西のワイド番組の中で 脳科学者の中野信子氏が「メンタルが強いというか、道義を感じる領域がないと思う」と指摘したことがネットで話題になっていました。 自分の「負け」を認められないタイプ…という指摘のようですが https://news.yahoo.co.jp/articles/f5a172047a1450e67572e45c36de…

そもそも人は騙されます 人を信頼し、判断をゆだねることで、集団としての生き残り確率を高めてきた オキシトシン、ミラーニューロン 脳はすべての情報や記憶に常時アクセスするわけではない その時々の判断や行動は、脳のメモ帳、３，４枚くらいで行う あのこと、このこと、そのこと、あとはメモしてその他 ワーキングメモリの容量限界 …

BSフジ「脳ベルSHOW」解説、BSフジ(月)22：00～22：55。 NHKラジオ「子ども科学電話相談」、日曜午前、夏・正月・春休みなど。 ＳＢＣラジオ「あさまる」、月一出演。 9月1日、子ども科学電話相談　13：30～ワンポセミナー 9月2日、朝倉先生、15：00～SBC収録 9月5，6日、実験 9月11日、14：0…

私は良く鼻詰まりになります。寝る時に酷いです。 宇宙で寝るときは立って寝るそうですが、鼻詰まりにはならないのですか？ 鼻づまり、やだね。おじさんも結構、つまるほうで、寝るときに寝苦しくなったりします。 さて、宇宙では立って寝ているから鼻詰まりが減るんじゃないか、という質問ですが、NASA（アメリカ航空宇宙局）の報告を見ると、少…

人は、なぜ疲れたり嫌なことがあったりするとため息をつくのでしょうか？ また、人間以外の動物、例えば猿や犬や猫などもため息をついたりするのでしょうか？ なるほど、面白い質問ですね。 たとえば、ベルギーの健康心理学者の研究では、いい感じの画像といやな感じの画像を見せるときに、ため息をついてもらっています。すると、安心感が高まったそ…