「はげひげ（菊仙人）」の脳的メモ

余暇活動がだいじ 頭を使うレジャー（余暇活動）にせよ、体を使うレジャーにせよ、頭も体も使わないレジャーにせよ、余暇活動は脳にとってだいじです。 2010年アメリカ国立衛生研究所がアルツハイマー病の予防や認知機能低下予防に関する報告書を出しています。その中で、余暇活動を取り上げ、頭を使う余暇活動も、体を動かす余暇活動も、頭も体も使わな…

Ⅱ 世界の対策の潮流から（西村直之先生）　パチンコ・パチスロ遊技障害 研究成果 最終報告書より https://www.syaanken.or.jp/wp-content/uploads/2021/03/202103_pp01.pdf 1. 世界の問題あるギャンブリング対策の潮流 遊技産業は、独自の調査や電話相談サービスの提供…

ある人が「人間力」を力説していた。企業の求める人間像として。 中身を聞くと、協創ができる協調性を持ち、開かれた好奇心と、あきらめぬ、へこたれぬこころを持つ人が欲しいといった内容。 よく使われる性格ディメンションビッグ５（NEO-PIR)でいえば、開放性（好奇心）が強く、協調性、誠実性も強く、外向的で、神経症傾向が弱い人が欲しいってこ…

　死を悼む気持ちが何かを忘れさせるのかはわからないですが、失恋とか、人の死とか、転勤とか、失敗とか、大きな気になること、とくにネガティブな気になることがあると、脳のワーキングメモリがその容量を失いがちになります。ワーキングメモリは作業記憶、普通の作業や知的な作業を行うために、何かを記憶しておく機能です。このワーキングメモリには容量限界が…

　ICD-11(02/2022)版では（2018）版ではあいまいであった「ゲーム障害」の診断のための必須要件がギャンブル障害とともに厳密化された。 https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/1448597234 　具体的には、コントロール障害、…

ICD-11でのギャンブリング関連 https://icd.who.int/browse11/l-m/en#http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1041487064、 ICD-10でのギャンブリング関連 https://icd.who.int/browse10/2019/en#/F63…

フジ「今夜はナゾトレ」監修、火、19：00-20：00。 BSフジ「脳ベルSHOW」解説、BSフジ(月)〜(金)22:00〜22:55、再放送BS(月)〜(金)10:00〜10:57、フジ(月)〜(金)4:00〜4:55。 NHKラジオ「子ども科学電…

① 認知の歪みに注目した評価尺度 ―「パチンコ・パチスロに関する認知の歪み尺度」の信頼性・妥当性の検討 認知の歪みには習慣的なギャンブリングに導くものと、問題が生じた後も問題の性質を誤って認識させることで、ギャンブリングの制御を困難にするものとの 2 つのタイプがある。前者は「特定の曜日・時間や着ている服の色と大当たりとの関連性に関…

運動や健康管理は社会脳にとってもだいじらしい 2022年6月に神戸大学の石原先生、玉川大学の松田先生らの研究グループの興味深い論文がMedicine & Science in Sports & Exerciseに掲載されました。それによると、肥満や高血圧など心血管リスク因子と体力の低さが、脳の活動の低下を介して、社会的認知機能の低下に…

思い出したのは、「学習性無力」 ネズミを水槽に入れます。ネズミは水が嫌いなので水槽の壁をよじ登ろうとします。 しかし、いじわるなことにこの壁はぎりぎり登れない高さにしています。 ネズミは何度も何度もチャレンジしますが、そのたびに落ち、徐々の登る力を失っていきます。登るチャレンジの間隔も空いていきます。 ついには、水にプカプカ…

ワンデーポートの中村さんから。 「内閣官房が募集した体験談ですが、私から家族やOBにお願いした原稿は一つも掲載されていません。ランニングが効果があったと伝えた人もいましたが…。」 私は今37歳です。どちらかと言えば内気な性格だと思いますが、学生時代までは勉強や人間関係に問題はなかったと思います。大学のときにパチンコや麻雀をはじめ、す…

・人が不安やストレス、疲労を抱えて「癒やされたい」と感じているとき、脳はどのような状態になっていますか。 不安やストレスを抱えているときは、偏桃体や視床下部が活動を増し、副腎皮質からストレスホルモン・コルチゾール、副腎髄質からノルアドレナリンやアドレナリンが分泌を増します。一過性のストレスなら、これらが脳に戻って偏桃体などの活動…

フジ「今夜はナゾトレ」監修、火、19：00-20：00。 BSフジ「脳ベルSHOW」解説、BSフジ(月)〜(金)22:00〜22:55、再放送BS(月)〜(金)10:00〜10:57、フジ(月)〜(金)4:00〜4:55。 NHKラジオ「子ども科学電…

ドーパミンがなくなると勉強へのやる気、仕事へのやる気、体を動かす快感、友達とかかわる楽しさ、何かができてうれしい、達成感、とかを失ってしまう。 黒質‐線条体　のDA低下⇒パーキンソン氏病　体の微細なコントロールができなくなる 腹側被蓋‐側坐核（腹側線条体）のDA　⇒報酬予測ができない：やる気、意欲の低下⇒依存現象の代替ができなく…

ICD-11とDSM-5でのギャンブリング障害の違い　 以下の点からICD-11（死亡率と罹患率のための国際疾病分類第11版：俗にギャンブル障害、ゲーム障害はWHOが認める疾患、というときの根拠）ではギャンブリング障害は、これまで以上に限定的に定義された。一般的な有病率、有障害率調査はせいぜい「危険なギャンブリング・ベッティング」…

以下は、ワンデーポート通信256号（2022.3）所載の中村氏の意見です。許可をいただき転載しました。ギャンブル等依存対策では中村氏のこの意見を無視してはいけないのではないかと強く思います。 ギャンブル等依存症対策推進関係者会議参加の報告　中村　努 　2018年にギャンブル等依存症対策基本法が施行され、2019年からはギャンブル…

遺伝の影響、環境の影響を計算する行動遺伝学 今日は世の中がよくなるにつれ、平等の実現の仕方が大幅に変わったらしい、という話をします。行動遺伝学から見た新しい平等の在り方です。 行動遺伝学はゲノムを調べる方法もありますが、古典的には一卵性双生児と二卵性双生児の比較から遺伝や環境の影響を調べます。例えば学業成績に与える遺伝の影響。直感的…

思春期に入ると、身もだえるような恋しさとか、居ても立っても居られない憎悪とかにかかわる脳部位（島皮質など）が発達のピークを迎えます。一方で、自分の気持ちと社会や周囲の考え、自分の気持ちと行動などとの諸矛盾の調整を行う脳部位（帯状回など）も発達のピークを迎えていくことで、思春期初期の大きな心の揺れを自我が調整していく能力が身についていきま…

パチンコ・パチスロ遊技障害（パチンコ・パチスロでのギャンブル等依存）研究 パチンコ関連の研究はShinohara K et al (1999) Physiological changes in Pachinko players; beta-endorphin, catecholamines, immune system substan…

ICD-11 6C50 Gambling disorder　ギャンブリング障害　https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/1041487064 説明 ギャンブリング障害は、オンライン（インターネット上）またはオフラインでの持続的または反復的…

ICD-11 6C51 Gaming disorder ゲーミング障害 https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/1448597234 説明 ゲーム障害は、オンライン（すなわち、インターネット上）またはオフラインでの持続的または反復的なゲー…

危機的状況下では神経症傾向がストレスや孤独感の脆弱性要因 　コロナ禍ではストレスや孤独を感じやすくなっていたそうです。とりわけ神経症傾向が強いとストレスや孤独に弱くなりやすいのだとか（GözdeIkizer et al, 2022）。 神経症傾向は「外向性‐内向性」、「開放性（好奇心）」、「誠実さ」、「協調性」と並ぶ5大性格因子の一…

今回の卒論ではギャンブリング障害に関する尺度やゲーミング障害に関する尺度を使った研究がいくつかありました。いずれも障害うたがい数の推定を目的としたものではなく、尺度得点を使ってリスクコントロールを論じたものなので問題ないのですが、障害うたがい数の算出がメインテーマの場合、気を付けておかないといけないことがあるので、ICD‐11基準に基づ…

フジ「今夜はナゾトレ」監修、火、19：00-20：00。 BSフジ「脳ベルSHOW」解説、BSフジ(月)〜(金)22:00〜22:55、再放送BS(月)〜(金)10:00〜10:57、フジ(月)〜(金)4:00〜4:55。 NHKラジオ「子ども科学電…

運動が脳に好影響を与えることは、今や常識です。 たとえば、WHO（2019）は認知機能低下及び認知症の予防に関する研究をレビューし、禁煙と運動を強く推奨しています。また、地中海食、健康的でバランスのとれた食事、危険で害ある飲酒行動をやめたり減らしたりすること、認知的なトレーニング、過体重・肥満・高血圧・高脂血・糖尿病への介入を推奨して…

甘味 エネルギー源のシグナル 塩味 ミネラルのシグナル 酸味 腐敗したもののシグナル うま味 タンパク質(アミノ酸) のシグナル 苦味 毒のシグナル 小さいうちはエネルギー重視で「甘味」重視。 苦味、酸味への感受性が高い。 大人になるとその感受性が低下し、ピーマンとか、コーヒーとか、セロリとか、軽い苦みをおいしく感じる…

ワンデーポートの中村さんのギャンブル等依存症対策推進関係者会議でのご意見 とても大事な視点だと思うので、ママ載せます。 前回、久里浜医療センターから令和2年度「ギャンブル障害およびギャンブル関連問題の実態調査」について説明がなされました。私は、2.2パーセントという数字の根拠、因果関係が不明確なまま、ギャンブルが原因でうつ病や自…

「ギャンブル等依存症」などを予防するために　生徒の心と体を守るための参考資料　平成31年度　文部科学省　にはこんな記載があります。 　脳には、美味しいものを食べる、試験に合格するなどによって快感や幸せを感じる機能があります。これは、行動嗜癖が生まれるプロセスに重要な役割を果たしています。ギャンブル等を行ったり、依存物質を摂取したりする…

フジ「今夜はナゾトレ」監修、火、19：00-20：00。 BSフジ「脳ベルSHOW」解説、BSフジ(月)〜(金)22:00〜22:55、再放送BS(月)〜(金)10:00〜10:57、フジ(月)〜(金)4:00〜4:55。 NHKラジオ「子ども科学電…

ICD-11 for Mortality and Morbidity Statistics (Version : 05/2021) https://icd.who.int/browse11/l-m/en 6C51 Gaming disorder Parent：Disorders due to addictive behavio…